나이가 들수록 가장 흔하게 듣는 건강 고민 중 하나가 바로 기억력입니다. “방금 하려던 말을 잊어버렸다.”“휴대폰을 어디에 뒀는지 기억나지 않는다.”“예전보다 집중이 잘 안 된다.” 이런 경험이 반복되면 많은 사람들이 치매를 걱정하기 시작합니다. 하지만 최근 건강 전문가들이 주목하는 것은 기억력보다 먼저 나타나는 신호입니다. 바로 복부비만, 즉 뱃살입니다. 언뜻 보면 뱃살과 치매는 전혀 관계가 없어 보입니다. 하지만 몸속에서는
오랫동안 소비자들은 “경유는 휘발유보다 저렴하다”는 공식을 당연하게 받아들여 왔습니다. 그러나 최근 주유소 가격표를 보면 경유 가격이 휘발유를 넘어서는 현상이 반복되고 있습니다. 특히 디젤차를 선택한 가장 큰 이유가 연비와 연료비 절감이었던 운전자들에게는 적지 않은 충격인데요. 왜 이런 현상이 발생했는지, 앞으로도 계속될 것인지, 그리고 현재 디젤차를 보유한 운전자들은 어떤 선택을 해야 하는지 경제적 관점에서 자세히 살펴보겠습니다. 1.
매일 닭가슴살이랑 고구마, 샐러드만 먹다 보면 진짜 “아, 속세의 맛이 그립다!” 하고 폭발할 것 같은 순간, 다들 있으시죠? 저도 다이어트할 때 가장 참기 힘들었던 유혹이 바로 짭짤하고 고소한 ‘햄버거’였어요. 지나가는 길에 풍기는 감자튀김 냄새를 맡으면 ‘아, 이거 먹으면 내 노력 다 물거품 될 텐데…’ 하고 꾹 참다가, 결국 밤늦게 터져서 폭식해 본 경험… (저만 있는